HERZLICH WILLKOMMEN, MIT ALLEM WAS DU BIST.
Ich bin Sarah und freue mich, dass Du hier gelandet bist!
Vielleicht bist Du zufällig hier; und vielleicht resoniert eine der folgenden Fragen in Dir:
🧩 Spürst Du eine Unzufriedenheit oder Unerfülltheit?
🧩 Ist Dir das Glück irgendwie abhanden gekommen?
🧩 Ist es für Dich herausfordernd, mit Deinen Gefühlen umzugehen?
🧩 Wünschst Du Dir eine neue Richtung im Leben?
🧩 Fühlst Du Dich unwohl oder fremd in Deinem Körper?
🧩 Möchtest Du Dich endlich in und mit Dir selbst zuhause fühlen?
🧩 Möchtest Du Dich selbst besser kennenlernen und Deinen eigenen Weg finden, statt Dich über die Maßstäbe anderer zu definieren und zu bewerten?
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es manchmal hilfreich sein kann, auf der Suche nach dem eigenen Weg ein Stück weit begleitet zu werden.
Was ich Dir anbieten möchte:
🧩 einen sicheren Rahmen und eine einfühlsame Begleitung bei der Erforschung Deiner ganz individuellen Innenwelt mit all ihren Facetten.
🧩 Hilfe zur Selbsthilfe: Strategien und Werkzeuge dafür, Dein Leben positiv und selbstwirksam zu gestalten.
🧩 Hilfe zur Selbstheilung: individuell mit Dir abgestimmte salutogenetische Schritte.
Durch meinen ganzheitlichen Ansatz bist Du bei GedankenKultur mit Körper, Geist und Seele gut aufgehoben.
Ich glaube fest daran, dass Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verwoben sind und zum Glück wird dieser Zusammenhang auch in unserer westlichen Gesellschaft zunehmend anerkannt.
Nachhaltige Veränderung ist am wirksamsten, wenn Kopf, Herz und Hand beteiligt sind.
So arbeite ich mit und kombiniere dabei Methoden, die ich selbst als wirksam und heilend erfahren habe. Diese sind Tools
der Holistic Bodywork (insbesondere mit Ansätzen aus der IFS-Therapie und dem NARM)
aus dem Systemischen Coaching (DVNLP u.a.)
aus dem Yoga (insbesondere dem TriYoga® und dem Traumasensiblen Yoga)
aus der Resilienzforschung
Gerne begleite ich Dich ein Stück auf Deiner Entfaltungsreise!
INNEN FINDEN STATT AUßEN SUCHEN.
Vor Ort in Bremen und auch online.
DAS KANN ICH DIR ANBIETEN:
... ERMÖGLICHT NACHHALTIGE LÖSUNGEN FÜR DEINE PROBLEME UND KONFLIKTE
Möchtest Du eine konkrete Lösung für bisher unlösbar scheinende Probleme finden? Themen, die Dich schon länger herausfordern mal aus einer anderen Perspektive betrachten? Deine Zukunft in Übereinstimmung mit Deinen Werten planen?
... IST EIN KURS ZUR STÄRKUNG DER PSYCHISCHEN WIDERSTANDSKRAFT UND WIRD VON ALLEN GESETZLICHEN KRANKENKASSEN ZU MINDESTENS 60% BEZUSCHUSST!
Möchtest du stärker im Leben stehen? Deine innere Widerstandskraft erhöhen? Eine Krise überwinden? Wichtige Haltungen und Strategien für ein starkes psychisches Immunsystem kennenlernen? Dieser 8-wöchige Präventionskurs ist DIE Gelegenheit!
... IST EIN FLIESSENDER YOGASTIL, DER FÜR EINE VOLLBREMSUNG IM RASANTEN ALLTAG SORGT
Möchtest Du Deinem Körper und Deinem Geist gleichzeitig Gutes tun? Eingerostete Gelenke wieder geschmeidig werden lassen? Einen liebevolleren Bezug zu Deinem Körper entwickeln? Oder einfach nur dem Stress des Alltags entfliehen? Dann melde Dich jetzt für eine Schnupperstunde an!
... BRINGT DICH WIEDER MIT DIR SELBST IN KONTAKT UND UNTERSTÜTZT DICH BEI DER BEWÄLTIGUNG VON STRESS UND TRAUMA
Möchtest Du frei von Leistungsdruck Deine eigene Selbstwahrnehmung stärken? Deine eigene körperliche Realität erfahren? Im Körper gespeicherten Stress lösen? Gerne berate ich Dich zu den Möglichkeiten, die Traumasensibles Yoga für Dich bereithält.
... UNTERSTÜTZT DICH BEI PROBLEMEN MIT DER DEUTSCHEN SPRACHE
Möchtest Du Deine Berufssprache verbessern? Reicht ein Sprachkurs nicht aus? Hast Du immer wieder die gleichen Schwierigkeiten mit der deutschen Sprache? Wünschst Du Dir die Aufmerksamkeit, die Du in einem Sprachkurs nicht bekommst? Dann kontaktiere mich für ein erstes Gespräch.
INNEN FINDEN STATT AUSSEN SUCHEN
Finde die Lösungen in Dir selbst. Ich unterstütze Dich dabei.
KUNDENSTIMMEN
Ich habe mich bei Frau Schoeneich gleich wohl gefühlt und sie hat mir sehr empathisch zugehört. Durch die einfühlsamen und zielführenden Fragen konnten wir gemeinsam ein Thema benennen, beleuchten und mir Wege zum Auflösen aufzeigen. Ich kann Frau Schoeneich wärmstens empfehlen, das Coaching war ein voller Erfolg."