Sommer/Herbst 2025
TriYoga® Level 1 & 2 - Kraft & Geschmeidigkeit
Für fortgeschrittene TriYogi:ni:s, die bereits mit dem Flow und den entsprechenden Atemtechniken vertraut sind und kraftvoller üben möchten.
Kursstart: 06.08. | 15.10.
Mi. 17:30-19:00
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siehe Tabelle
TriYoga® Basics & Mixed Level für Einsteiger:innen
Vielleicht hast Du schon etwas (Tri-) Yoga Erfahrung oder möchtest die Basics vertiefen? Dieser Kurs ist optimal für Dich um einen Einstieg in die Dynamik des TriYoga zu finden.
Kursstart: 15.10.
Mi. 19:15-20:30
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siehe Tabelle
Traumasensibles Yoga am Vormittag
Wenn Du Dich (wieder) sicher(er) im eigenen Körper fühlen möchtest | FLINTA*-Kurs | Besuch einer Schnupperstunde verpflichtend.
KURS AKTUELL AUSGEBUCHT
fortlaufend (aktuell ausgebucht)
Fr. 10:00-11:15
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siehe Tabelle
Traumasensibles Yoga am Nachmittag
Wenn Du Dich (wieder) sicher(er) im eigenen Körper fühlen möchtest | FLINTA*-Kurs | Besuch einer Schnupperstunde verpflichtend.
KURS AKTUELL AUSGEBUCHT
fortlaufend (aktuell ausgebucht)
Fr. 16:15-17:30
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siehe Tabelle
Sanft & Stark | Yoga-Workshop
Sanfte Kraft entwickeln durch fließende TriYoga-Sequenzen | Stress reduzieren & Körper-Spannungen lösen | Innere Stärke aufbauen durch Atemarbeit & achtsame Selbstreflexion
25.10.25
10-13 Uhr
Fedelhören 8
40€
Resilienztraining kompakt
‚Resilienz‘ bedeutet, Krisen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Sie hängt von biologischen, psychischen und sozialen Faktoren ab. Da diese beeinflussbar sind, können wir unsere Resilienz trainieren.
15.11. & 29.11.
10-17 Uhr
Fedelhören 8
250€/AOK 0€
