REGELMÄSSIGE KURSANGEBOTE
RESILIENZTRAINING KRANKENKASSENKURS
THERAPEUTISCHES FLIESSEN MIT TRIYOGA®
TRAUMASENSIBLES TRIYOGA
07.06. - 26.07.2023
Mittwochs | 17:00-18:30 Uhr
Fedelhören EG
4/8 Plätzen frei
ab Sommer 2023 auch als Wochenend-Seminar buchbar (siehe Workshops).
210 € für 8 Termine á 90 Minuten
Gesetzliche Krankenkassen erstatten die Kosten anteilig bei min. 80%iger Anwesenheit
Für AOK-Versicherte ist die Teilnahme mit dem Gesundheitsgutschein kostenlos!
26.04.-21.06.2023
Mittwochs | 19:30-21:00
(kein Kurs am 17.05.)
Fedelhören & Online
Plätze frei
8 x 90 Minuten | 140 € | Einzelstunde 18€
Teilnahme über UrbanSportsClub und Hansefit vorbehaltlich verfügbarer Plätze möglich. Melde Dich bitte über das Formular an.
Freitags 10:00-11:15
Fedelhören
FLINTA* Kurs | 3/7 Plätzen frei
Freitags 16:15-17:30
Fedelhören
offen für alle | 3/7 Plätzen frei
Nächste Schnupperstunde
31.05.23 | 17-18 Uhr | 3/4 Plätzen frei
Fortlaufender Kurs
Schnupperstunde 10€ | Einzelstunde 18€ | Monats-Abo 51€
Da es hier besonders wichtig ist, einen sicheren Raum für alle Teilnehmenden zu schaffen, ist eine Teilnahme am Kurs nur nach vorheriger Teilnahme an einer Schnupperstunde möglich.
WORKSHOPS & RETREATS
TRAUMASENSIBLES TRIYOGA IN DER
TRAUER (-BEGLEITUNG)
Workshop
06.05.2023
09:30-10:30 & 11:30-12:30 Uhr
Messe Bremen
„...und da ist immer noch ein Licht!“
Umgang mit Krise, Trauma, Suizid in der Sterbe- und Trauerbegleitung.
im Rahmen der
14. LEBEN UND TOD
BEIDE WORKSHOPS SIND AUSGEBUCHT. Melde Dich gern für meinen Newsletter an, um bei der nächsten Schnupperstunde "Traumasensibles TriYoga" dabei zu sein.
SEELENPFADE
Retreat
10.-13.08.2023
Tagungshaus Mikado | Prinzhöfte
Wenn Du immer wieder in Stresszustände gerätst und eigentlich weißt, was Dir gut tut -- aber es dann im Alltag doch immer wieder nicht schaffst, gut für Dich zu sorgen: Komm zum Retreat.
Wir werden Donnerstag bis Sonntag mitten im Wald Selbstfürsorge üben, jene Glaubenssätze und inneren Anteile identifizieren, die Deiner Selbstfürsorge im Weg stehen und mit achtsamer Yoga-Praxis die Inhalte ins Körpergedächtnis bringen.
5/8 Plätzen frei
YOGA MIT DER INNEREN FAMILIE
Workshop-Reihe
26.08. | 09.09. | 30.09.2023
14-17 Uhr
Praxis Fedelhören
Diese Workshopreihe verbindet IFS mit traumasensiblem Yoga.
IFS (Internal Family Systems) ist ein therapeutischer Ansatz, bei dem mit inneren Anteilen (Persönlichhkeitsanteilen oder auch Ego-States) gearbeitet wird.
Die traumasensible Yogapraxis ist ideal, um innere Anteile zu erforschen. Sie ist ein sanfter, achtsamer Weg, um Dich (wieder) mit Deiner Innenwelt zu verbinden.
4/6 Plätzen frei
RESILIENZTRAINING KOMPAKT
Wochenendseminar mit Übernachtung:
28.-29.10.2023
Freudenburg Bassum
Energieausgleich:
390 €
(davon 210 € Kursgebühr und 180 € für Unterkunft und Verpflegung. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten die Kursgebühr anteilig).
Für AOK-Versicherte mit Gesundheitsgutschein entfällt die Kursgebühr.