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Termine: Infographics

REGELMÄSSIGE KURSANGEBOTE

RESILIENZTRAINING KRANKENKASSENKURS

THERAPEUTISCHES FLIESSEN MIT TRIYOGA®

TRAUMASENSIBLES   TRIYOGA

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07.06. - 26.07.2023

Mittwochs | 17:00-18:30 Uhr

Fedelhören EG

4/8 Plätzen frei

ab Sommer 2023 auch als Wochenend-Seminar buchbar (siehe Workshops).

210 € für 8 Termine á 90 Minuten
Gesetzliche Krankenkassen erstatten die Kosten anteilig bei min. 80%iger Anwesenheit
Für AOK-Versicherte ist die Teilnahme mit dem Gesundheitsgutschein kostenlos!

26.04.-21.06.2023

Mittwochs | 19:30-21:00

(kein Kurs am 17.05.)

Fedelhören & Online

Plätze frei


8 x 90 Minuten | 140 € | Einzelstunde 18€
Teilnahme über UrbanSportsClub und Hansefit vorbehaltlich verfügbarer Plätze möglich. Melde Dich bitte über das Formular an.

Freitags 10:00-11:15

Fedelhören

FLINTA* Kurs | 3/7 Plätzen frei

Freitags 16:15-17:30

Fedelhören

offen für alle | 3/7 Plätzen frei


Nächste Schnupperstunde

31.05.23 | 17-18 Uhr | 3/4 Plätzen frei

Fortlaufender Kurs

Schnupperstunde 10€ | Einzelstunde 18€ | Monats-Abo 51€

Da es hier besonders wichtig ist, einen sicheren Raum für alle Teilnehmenden zu schaffen, ist eine Teilnahme am Kurs nur nach vorheriger Teilnahme an einer Schnupperstunde möglich.

Termine: Leistungen

WORKSHOPS & RETREATS

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TRAUMASENSIBLES TRIYOGA IN DER
TRAUER (-BEGLEITUNG)

Workshop

06.05.2023

09:30-10:30 & 11:30-12:30 Uhr

Messe Bremen

„...und da ist immer noch ein Licht!“

Umgang mit Krise, Trauma, Suizid in der Sterbe- und Trauerbegleitung.

im Rahmen der

14. LEBEN UND TOD

BEIDE WORKSHOPS SIND AUSGEBUCHT. Melde Dich gern für meinen Newsletter an, um bei der nächsten Schnupperstunde "Traumasensibles TriYoga" dabei zu sein. 

SEELENPFADE

Retreat

10.-13.08.2023

Tagungshaus Mikado | Prinzhöfte

Wenn Du immer wieder in Stresszustände gerätst und eigentlich weißt, was Dir gut tut -- aber es dann im Alltag doch immer wieder nicht schaffst, gut für Dich zu sorgen: Komm zum Retreat.

Wir werden Donnerstag bis Sonntag mitten im Wald Selbstfürsorge üben, jene Glaubenssätze und inneren Anteile identifizieren, die Deiner Selbstfürsorge im Weg stehen und mit achtsamer Yoga-Praxis die Inhalte ins Körpergedächtnis bringen.

5/8 Plätzen frei

YOGA MIT DER INNEREN FAMILIE

Workshop-Reihe

26.08. | 09.09. | 30.09.2023

14-17 Uhr

Praxis Fedelhören

Diese Workshopreihe verbindet IFS mit traumasensiblem Yoga.

IFS (Internal Family Systems) ist ein therapeutischer Ansatz, bei dem mit inneren Anteilen (Persönlichhkeitsanteilen oder auch Ego-States) gearbeitet wird.

Die traumasensible Yogapraxis ist ideal, um innere Anteile zu erforschen. Sie ist ein sanfter, achtsamer Weg, um Dich (wieder) mit Deiner Innenwelt zu verbinden.

4/6 Plätzen frei

Termine: Dienstleistungen
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Gesunder Schlaf_Schlafstörungen

RESILIENZTRAINING KOMPAKT

Wochenendseminar mit Übernachtung:

28.-29.10.2023

Freudenburg Bassum

Energieausgleich:

390 €

(davon 210 € Kursgebühr und 180 € für Unterkunft und Verpflegung. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten die Kursgebühr anteilig). 

Für AOK-Versicherte mit Gesundheitsgutschein entfällt die Kursgebühr. 

KONZENTRATIONSTRAINING NACH (POST-/LONG-) COVID

für Mitarbeitende der GENO Bremen

Information und Anmeldung über die jeweilige BGM-Beauftragte der Kliniken

GESUNDER SCHLAF
(TROTZ SCHICHTDIENST)

für Mitarbeitende der GENO Bremen

Information und Anmeldung über die jeweilige BGM-Beauftragte der Kliniken

Termine: Dienstleistungen
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