WORKSHOPS

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RESILIENZ YOGA

31.07.2021 | 09:30 - 16:30 Uhr

Dieser Resilienz Yoga Workshop vereint Prinzipien des TriYoga® mit Aspekten vom Yin Yoga und stärkt dabei aktiv die Schlüsselkompetenzen der Resilienz


Wir fließen an diesem Tag durch die TriYoga® Basic Serien und halten die Asanas mehrere Minuten lang, wie es im Yin Yoga praktiziert wird. Ich gebe Dir Impulse dazu, wie Du Deine Resilienz, also Dein inneres Immunsystem gezielt stärken kannst und wir lassen auch diese Aspekte in die Haltungen mit einfließen. 


Es gibt für den Workshop 6 Plätze im wunderschönen Yoga-Raum im Fedelhören 8. Sichere Dir jetzt Deinen Platz!


Der systemische Ausgleich für diesen Tag beträgt 40-50€.